Psychologische Beratung und Coaching online und in Malsfeld
Herzlich willkommen und schön, dass du da bist!
Manchmal ist es sehr schwierig, alle Aufgaben des Alltags zu jonglieren. Hast du in diesem täglichen Drahtseilakt zwischen Arbeit und Privatleben oft Stress? Die Balance zwischen deinen eigenen Bedürfnissen und den äußeren Anforderungen ist nicht gegeben und du hast das Gefühl, dass deine eigenen Wünsche immer zu kurz kommen? Dadurch fühlst du dich traurig, ängstlich und gelähmt.
Mit Methoden aus der kognitive Verhaltenstherapie und Zirkustherapie kann ich dir helfen, dein Leben (wieder) leichter und glücklicher zu machen. Meine Beratung und das Coaching können online per Videocall oder vor Ort in meiner Praxis Malsfeld stattfinden.
"Ich weiß gar nicht, was ich selbst will"
"Ich passe mich immer an, und mache es allen anderen recht"
"Ich bin nicht gut genug"
Solche Gedanken lassen auf einen niedrigen Selbstwert schließen. Diese negative Bewertung deines Selbst wirkt sich negativ auf dein gesamtes Leben aus und beeinflusst Wohlbefinden, psychische Gesundheit und deine Lebensgestaltung. Lass dein Leben nicht mehr davon bestimmen und starte mit meiner psychologischen Beratung oder meinem Selbstwert-Coaching online oder vor Ort in meiner Praxis zu deinem neuen Selbst!
“Du hast das Recht, genau die Person zu sein, die du wirklich sein willst.”
Michelle Obama
Mit meiner Beratung kannst du:
- deine Stärken finden und lernen, sie wertzuschätzen und richtig einzusetzen
- deine Selbstsicherheit steigern
- deine Ziele finden und endlich deinen Weg einschlagen
- lernen, nein zu sagen und gesunde Grenzen zu ziehen, ohne dich dabei schlecht zu fühlen
- deine Ängste überwinden, mehr Sicherheit in sozialen Situationen gewinnen und deine Beziehungen verbessern
"Ich kann endlich für mich einstehen"
"Mein Alltag ist so viel leichter, seit ich weiß, was ich wirklich will"
"Ich hab wirklich die Beförderung bekommen!"
Deine Vorteile bei mir als Psychologin:
- Einzigartige Kombination von Materialien aus Zirkustherapie und kognitiver Verhaltenstherapie
- auf Wunsch einfach von zu Hause aus per Videocall
- Termine auch am Wochenende und nach Feierabend
- Zeitnahe Unterstützung dank kurzer Wartezeiten
- Keine benötigte Diagnose oder Überweisung
- Anonymität gegenüber Krankenkassen, Arbeitgebern und anderen Institutionen
- Ganz viel positive Energie, da ich mein Hobby zum Beruf machen konnte und mich auf jeden Termin freue
- Ein kostenloses Kennenlerngespräch um unsere Passung zu checken
