Du hast das Gefühl, in einer verfahrenen Situation festzustecken? Du willst Veränderung, weißt aber gar nicht so recht wo und wie du anfangen sollst? Dann könnte meine psychologische Beratung das Richtige für dich sein.
Psychologische Beratung nutzt verschiedene Maßnahmen und Tätigkeiten zur Aufarbeitung und Überwindung von Konflikten und Problemen. Sie ist eine zentrale Interventionstechnik der nicht-heilkundlichen Psychologie.
Generelles, übergeordnetes Ziel der psychologischen Beratung ist die Verbesserung der subjektiven Zufriedenheit und der Lebensqualität.
Die Themen
Beratungsthemen können im privaten und beruflichen Umfeld liegen. Hier einige Beispiele:
- fehlende Leichtigkeit und Lebensfreude
- Zweifel und Mutlosigkeit, Bedenken eigene Forderungen durchzusetzen
- Unterstützung bei einer Entscheidungsfindung
- Erlernen von Präventionsmaßnahmen und Rückfallprävention für psychische Krankheiten wie Depression, Burnout und Ängste
- Fragen zu Lebensänderungen privater oder beruflicher Art
- Umgang mit chronischen Erkrankungen wie Long-Covid oder Migräne
- Klärung von unklaren sozialen Situationen
- Unsicherheiten in der Elternrolle
- Unsicherheiten bzgl. der sexuellen Orientierung
Meine psychologische Beratung ist offen für alle Themen, die du als herausfordernd erlebst. Melde dich jetzt und wir schauen wie ich dir helfen kann!
Vielleicht will in einem Termin ein konkreter Konflikt gelöst werden, vielleicht brauchen wir mehrere Termine, um ein größeres Problem zu begleiten. Der Ablauf der Beratung folgt aber immer den gleichen Schritten:
Die Schritte der Beratung
Problemanalyse
Was belastet dich und warum? Wie wird das Problem aufrechterhalten bzw. warum steckst du fest? Im Gespräch analysieren wir das Problem.
Zielformulierung
Dein konkretes Ziel für die Veränderung formulieren. Wie wäre dein Leben ohne dieses Problem?
Lösung
Konkrete Lösungswege entwickeln, Möglichkeiten und Ressourcen finden und losgehen. Was hilft kurzfristig und was kann langfristige und nachhaltige Veränderungen erreichen?
Preise
Einzelstunde
119€
- 1 Termin a 60 Minuten
- alleinestehend oder als Ergänzung an beliebiger Stelle in deinem Paket
- kurzfristig buchbar
Paket Midi
499€ (statt 595€)
- 5 Termine mit je 60 Minuten
- intensive Bearbeitung eines Problems oder Problemkomplexes
Paket Maxi
990€ (statt 1190€)
- 10 Termine mit je 60 Minuten
- viel Zeit für praktische Übungen für konkrete Situationen
Zum Kennenlernen gibt es ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch.
Der Ablauf
Du meldest dich bei mir und wir vereinbaren einen kostenlosen Kennenlerntermin.
Wir lernen uns kennen und besprechen dein Anliegen. Ich prüfe, ob ich dir mit meinen Methoden weiterhelfen kann und beantworte Fragen. Falls du interessiert bist, können wir auch eine Zirkusrequisite für einen Teil der weiteren Arbeit auswählen.
Du entscheidest, ob du mit mir zusammenarbeiten möchtest. Wenn ja, kannst du eine Einzelstunde oder ein Paket deiner Wahl bei mir buchen. Hierfür sende ich dir meinen Vertrag zu. Wenn er unterschrieben ist, können wir loslegen!
Das könnte für dich passen? Dann vereinbare jetzt ein Kennenlerngespräch oder schreibe mir dein Anliegen!
